Bienvenue
Tu n’es pas venue sur Terre pour cocher des cases, rentrer dans le moule ou suivre un chemin qui n’a pas de sens pour toi.
Tu es venue pour entreprendre ta vie.
Pas comme une obligation, mais comme l’œuvre la plus vibrante et audacieuse qui soit.
Tu mérites une vie où tu t’autorises à être pleinement toi — sans masque, sans excuse.
Une vie dont tu tombes amoureuse parce qu’elle t’apporte joie, épanouissement et abondance.
Entreprendre ta vie, c’est reprendre ton rôle de créatrice.
Créatrice de ta réalité, de tes choix, de ton impact dans le monde — entrepreneure d’un projet, d’un business ou d’une œuvre qui exprime ton ADN, ton alignement et ta contribution unique.
C’est prendre soin de ton corps, écouter tes émotions, transformer ton mental en allié puissant.
Ce choix est radical : sortir du statu quo, cesser de te laisser porter par le courant, libérer ton pouvoir.
Pas à pas, tu incarnes ta puissance.
Le monde a besoin de toi, pleinement toi, ici et maintenant.
Karine Popot
Parce que nous ne sommes pas venues au monde pour nous retenir, nous excuser ou nous conformer – #PleinementToi
Tu es ici pour vivre, pour créer, pas pour te limiter.
Changer la donne.
J’ai fondé Ānaya – WE RISE TOGETHER pour offrir aux femmes un espace où elles entreprennent leur vie : se libérer des conditionnements, reprendre leur pouvoir créateur et oser incarner leur vraie nature.
Ici, nous avançons ensemble par la transformation intérieure, la puissance de la sororité et des pratiques ancrées comme le Yoga, la respiration, la méditation et le coaching transformationnel.
Des outils concrets qui libèrent le corps, apaisent les émotions, transforment le mental en allié et rallument la joie profonde.
Parce que tu mérites de t’autoriser, chaque jour, à être pleinement toi.
De créer une vie alignée à ton ADN, à tes valeurs, à ton impact.
Et parce qu’ensemble, nous ne maintenons pas seulement nos vies : nous les créons avec audace.
Prendre soin de tout ton être : ton corps, ton coeur et ton esprit
J’aime transmettre le Yoga dans un collectif conscient, où chacun.e expérimente à la fois une connexion intime à soi et la force bienveillante du groupe.
Convaincue que l’autonomie de l’Être est essentielle, j’ai à cœur de proposer un Yoga accessible et adapté, qui respecte le rythme de chacun.e et honore l’écoute profonde du corps.
Chaque séance devient une parenthèse pour déposer le bruit du monde, revenir en soi, prendre soin du corps par le mouvement conscient, du souffle par la respiration présente, et de l’esprit par la méditation.
Une invitation à se reconnecter à ce que tu as de plus précieux : TOI.
Scan corporel 1
Pratique
Pour moi, pratiquer en dehors des cours est primordial, même 10 mins chaque jour ont un impact important. Je te propose des séances courtes et variées. Toutes les séances sont accessibles aux membres de L’Oasis de K dans l’espace L’Expérience Oasis